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Sport- & Gesundheitskurse
Bei uns stehen deine Gesundheit und die Freude an Bewegung in der Gemeinschaft im Herzen von Koblenz an erster Stelle.
Kursplan und Buchung
Kursbeschreibungen
Sport- & Gesundheitskurs
Ashtanga Yoga nach der AYI®-Methode
Der Kurs beginnt am 16.01.2025.
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Kinder-Yoga
10 x 75 Minuten 16:00 – 17:15 Uhr jeweils donnerstags, Beginn 23.01.2025, Kursgebühr 140,00€
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Pilates
Kraft trifft Anmut - Für einen starken Kern und flexiblen Geist.
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Hatha Yoga – traditionell
Finde deine Mitte im Wechsel zwischen Entspannung und Krafteinsatz. Hatha Yoga, der traditionelle Yoga-Stil.
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Autogenes Training & Soundbath
Genieße die Wirkung von Live-Musik und komme vollkommen zur Ruhe.
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Vinyasa Flow / Sanfter Yoga Flow
Erlebe den Flow - spüre die Lebendigkeit!
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Faszien- & Yin Yoga
Entschleunige und bring die Energie zum Fließen!
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Yoga Nidra / Autogenes Training
Yoga Nidra ist das Tor zur tiefgehenden Entspannung, Erholung und die Pforte zum bewussten Schlaf
Infos & Anmeldung
Sport- & Gesundheitskurs
Funktionelles Training/ Ganzkörper WorkOut
Bewegung in Verbindung mit Musik für ein rundum gesundes Ganzkörpertraining.
Infos & Anmeldung
Buchung
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